Jak wybrać apteczkę pierwszej pomocy?

Apteczka pierwszej pomocy może przydać się każdemu rowerzyście i kolarzu górskiemu do leczenia ran, na przykład po upadku. Jest szczególnie przydatna turystom, zawodnikom MTB oraz miłośnikom ekstremalnych rajdów i podróży rowerowych, którzy często znajdą się na odległych szlakach, z dala od jakiejkolwiek pomocy.

DLACZEGO UŻYWAĆ APTECZKI PIERWSZEJ POMOCY NA ROWERZE/MTB?

Przydatność apteczki pierwszej pomocy na rowerze lub MTB jest oczywista! Zabierając ze sobą środki dezynfekujące i akcesoria przydatne przy zranieniu, takie jak plastry czy gaziki, rowerzysta może łatwo oczyścić, uśmierzyć i zabezpieczyć rany oraz otarcia na skórze spowodowane upadkiem.

Są szczególnie polecane rowerzystom-poszukiwaczom przygód, którzy nie wahają się wybierać dzikich, odległych, trudno dostępnych tras, z dala od miast i jakiejkolwiek pomocy. Może się jednak przydać w każdych okolicznościach, nawet podczas zwykłej rodzinnej wycieczki.

Apteczka pierwszej pomocy może oczywiście służyć zarówno sobie, jak i poszkodowanym osobom, które możemy spotkać.

JAKIE KRYTERIA WZIĄĆ POD UWAGĘ PRZY WYBORZE APTECZKI PIERWSZEJ POMOCY?

Apteczka pierwszej pomocy powinna być łatwa do transportu w plecaku lub sakwie. Zachęca się jednak tych, którzy mogą, do uczynienia jej jak najbardziej widoczną – mocując ją na zewnątrz torby lub sakwy, aby była bezpośrednio dostępna dla osób udzielających pomocy poszkodowanemu rowerzyście, który mógł stracić przytomność.

Apteczki pierwszej pomocy są często pakowane w mniej lub bardziej kompaktowe etui, które przede wszystkim charakteryzują się wodoszczelną konstrukcją, zapobiegającą niszczeniu zawartości.

Wybór apteczki opiera się przede wszystkim na jej zawartości. Im bardziej dzikie i ekstremalne planowane wyprawy – jak podróże rowerowe za granicę – tym pełniejszy zestaw powinniśmy wybrać. W przypadku zwykłych wyjazdów rowerowych/MTB można wybrać bardziej kompaktową apteczkę z niezbędnym wyposażeniem do opatrywania ran po upadku lub do czekania na przyjazd służb ratunkowych.

Oto niezbędne elementy, które powinny znajdować się w każdej apteczce pierwszej pomocy:

• Gaziki
• Plastry różnych rozmiarów
• Bandaż rzepowy
• Środek dezynfekujący (chusteczki, gaziki nasączone alkoholem…)
• Bandaż gazowy
• Nożyczki
• Rękawiczki

Bardziej kompletne apteczki, przeznaczone do dłuższych wycieczek rowerowych/MTB, mogą zawierać następujące elementy:

• Pęseta
• Gwizdek
• Plastry na pęcherze
• Chusteczki odświeżające
• Koc ratunkowy
• Termometr
• Haczyk do usuwania kleszczy
• Żel na oparzenia
• Sól fizjologiczna
• Krople do oczu

Podczas długich podróży można też pomyśleć o uzupełnieniu apteczki o niezbędniki z domowej apteki (środki przeciwzapalne, Biafine…).