Jak wyregulować pozycję na rowerze szosowym?

Jak wyregulować pozycję na rowerze szosowym?

Właśnie ukończyłeś montaż swojego roweru szosowego lub pozycja na rowerze, który już posiadasz, nie jest optymalna? Oto jak wykonać prawidłową podstawową regulację.

  • Czas: 30 min
  • Poziom: Łatwy
  • Narzędzia: Miarka | Cienkie i sztywne podparcie (np. zeszyt) | Poziomica | Zestaw kluczy imbusowych | Pion

 

Kroki

  1. Wyreguluj wysokość siodła według następującego wzoru: wysokość kroku x 0,885 = wysokość siodła „oś suportu – zagłębienie siodła".

  2. Wyreguluj nachylenie siodła: na początku ustaw je poziomo.
    Porada Probikeshop: kobietom zaleca się lekkie przechylenie siodła ku przodowi.

  3. Korbę suportu ustaw poziomo z przodu, następnie wyreguluj cofnięcie siodła. Siedząc na siodle, używając pionu, znajdź pozycję tak, aby przednia część kolana była wyrównana z osią pedału.

  4. Zamontowany na rowerze, wyreguluj pochylenie kierownicy tak, aby pozycja niska była wygodna.

  5. Następnie ustaw dźwignie tak, aby ich górna krawędź znajdowała się od 1 do 2 cm powyżej kierownicy.
    Porada Probikeshop: następnie doprecyzuj te ustawienia w zależności od odczuć po kilku wyjazdach.

SZOSA - Mostki

  • Mostek FSA OMEGA 6° 1"1/8

    Mostek FSA OMEGA 6° 1"1/8

    Od 19,99 €
    Od 19,99 €

    Zalecana cena* : 37,00 €

  • Mostek DEDA ZERO2 POB Finish

    Mostek DEDA ZERO2 POB Finish

    34,99 €
    34,99 €

    Zalecana cena* : 54,00 €

  • Mostek ZIPP SERVICE COURSE 6°

    Mostek ZIPP SERVICE COURSE 6°

    44,99 €
    44,99 €

    Zalecana cena* : 62,00 €

  • Adapter do mostka Ahead-set DEDA z 28,6 na 25,4 mm

    Adapter do Mostka Ahead-set DEDA z 28.6 na 25.4 mm

    4,99 €
    4,99 €

    Zalecana cena* : 6,50 €

  • Adapter Mostka RITCHEY SHIM 31.8mm do 28.6mm 1-1/4 do 1-1/8

    Adapter Mostka RITCHEY SHIM 31.8mm do 28.6mm 1-1/4 do 1-1/8

    6,99 €
    6,99 €

    Zalecana cena* : 7,90 €

  • Adapter mostka Ahead-Set na tradycyjny widelec DEDA

    Adapter do Mostka Ahead-Set na Tradycyjny Widelec DEDA

    17,99 €
    17,99 €

    Zalecana cena* : 21,00 €

  • Mostek RITCHEY 4-AXIS BB 6°

    Mostek RITCHEY 4-AXIS BB 6°

    26,99 €
    26,99 €

    Zalecana cena* : 29,89 €

  • Mostek RITCHEY COMP 4-AXIS +/- 30° Ø31,8 mm Czarny

    Mostek RITCHEY COMP 4-AXIS +/- 30° Czarny

    Od 43,99 €
    Od 43,99 €

    Zalecana cena* : 49,90 €

Pokaż wszystkie