Jak ubrać górną część ciała do jazdy latem, na szosie lub w terenie MTB?

Latem spodenki (szosowe i MTB XC) lub szorty (MTB rekreacyjny, All Mountain, Enduro, DH, Freeride) i koszulka wystarczą do pokonywania kilometrów na rowerze w sprzyjających warunkach. Jednak pogoda w sezonie letnim może być niestabilna, a przede wszystkim nowoczesne technologie mogą zapewnić dodatkowy komfort tam, gdzie się go nie spodziewaliśmy. Oto kilka wskazówek, jak dobrze dopasować strój do stylu jazdy.

WŁAŚCIWOŚCI ODZIEŻY LETNIEJ NA GÓRNĄ CZĘŚĆ CIAŁA

• Typ odzieży: techniczna bielizna termoaktywna, koszulka, kamizelka, kurtka
• Materiały: wełna merino, poliester i jego odmiany, membrany techniczne

WSZYSTKO O RÓŻNYCH ROZWIĄZANIACH DLA GÓRNEJ CZĘŚCI CIAŁA LATEM

TYP ODZIEŻY

Techniczna bielizna termoaktywna

Rzadko o tym myślimy, ale noszenie pierwszej warstwy latem może być bardzo przydatne. Techniczna bielizna termoaktywna pomoże odprowadzać pot i utrzymywać ciało w chłodzie, zapewniając dobrą cyrkulację powietrza. Bardzo lekkie, te siatkowe podkoszulki są zazwyczaj dostępne zarówno w wersji z krótkimi rękawami, jak i bez rękawów, w zależności od zakresu temperatur.

Koszulka

Druga warstwa odzieży, koszulka, będzie mniej lub bardziej gruba. W zależności od dyscypliny ma mniej lub bardziej dopasowany krój i zazwyczaj wyposażona jest w zamek błyskawiczny (pełny w przypadku szosowych i XC, ¼ lub ½ w MTB), umożliwiający regulację wentylacji. Często zawiera kilka praktycznych detali, jak tylne kieszenie (w tym jedna zamykana na zamek w modelach premium) w kolarstwie szosowym, oraz kwadrat z mikrofibry do czyszczenia okularów w MTB. Niektóre koszulki wykonane są z materiału zapewniającego wyraźniejszą ochronę termiczną i przeznaczone są na okresy przejściowe, gdy temperatura może znacznie spaść na początku lub pod koniec dnia. Z kolei istnieją bardzo lekkie koszulki, idealne w górach (podejście na przełęcz lub duże podejście) i w silnych upałach.
Warto zauważyć, że od kilku lat koszulki MTB mają coraz bardziej przemyślany krój, dopasowujący się do sylwetki zawodnika w ruchu, aby się nie przesuwały i zapewniały pełną swobodę ruchów. Materiały stretch, w dwóch, a nawet czterech kierunkach, są również coraz lżejsze, a jednocześnie niezwykle wytrzymałe, ze szczególnym naciskiem na odporność na ścieranie, zwłaszcza na plecach, gdzie powtarzające się tarcie plecaka może szybko niszczyć materiał.

Kamizelka

Mała kamizelka z zamkiem błyskawicznym może też zapewnić ciepło w momentach, gdy temperatura jest niestabilna. Bez rękawów, zapewnia dobrą wentylację i dostarcza potrzebnego komfortu. Bardzo rzadko stosowana w MTB (z wyjątkiem XC), ta kamizelka jest szczególnie przydatna w kolarstwie szosowym, zwłaszcza przy spokojnym podejściu do zjazdów z przełęczy. A gdy przestaje być potrzebna, wystarczy schować ją do tylnej kieszeni koszulki.

Kurtka

Wyjazd może zaczynać się bardzo wcześnie rano, gdy słońce jest ledwo widoczne, a temperatury jeszcze chłodne. Wysokość nad poziomem morza też może zaskoczyć pod względem klimatu. Lekka kurtka o właściwościach co najmniej przeciwwiatrowych zapewni komfort termiczny w zależności od użytych materiałów i membrany. Gdy słońce wzejdzie, łatwo ją zrolować i schować do plecaka lub do kieszeni koszulki, pod warunkiem że jest kompaktowa. Podobnie w przypadku trudnych do przewidzenia opadów, jak burze z deszczem, kurtka wodoodporna, a jednocześnie oddychająca, to dobry wybór.

MATERIAŁY

Bawełna jest przyjemna, gdy jest sucha i nie sprzyja nieprzyjemnym zapachom, ale nie schnie wystarczająco szybko, gdy zaczynamy się pocić. Należy jej zatem unikać.

- Wełna merino, wbrew powszechnemu przekonaniu, nie służy wyłącznie do utrzymywania ciepła. Latem potrafi wręcz utrzymywać zawodnika w chłodzie. Ponadto naturalnie posiada właściwości antyzapachowe. Jest stosowana głównie w technicznej bieliźnie termoaktywnej, jako pierwsza warstwa

- Polipropylen: lekki, odprowadzający pot, szybkoschnący, odprowadza wilgoć na zewnątrz i nie boi się częstych prań w pralce. Spotykany niemal wyłącznie w technicznych bieliźnie termoaktywnej.

- Poliamid posiada bardzo dobre właściwości absorpcji potu i szybkiego schnięcia. Często stosowany w połączeniu z elastanem, zapewnia miękki dotyk i doskonale dopasowuje się do kształtów Twojego ciała, zapewniając pełną swobodę ruchów. Ten materiał można znaleźć zarówno w bieliźnie termoaktywnej, jak i w koszulkach.

- Poliester i wszystkie jego odmiany pozostają najczęściej stosowanym materiałem. Sprzyjając wentylacji i szybkiemu schnięciu, lekki a jednocześnie wytrzymały, doskonale nadaje się do technicznych koszulek. Producenci często dodają do niego składniki antyzapachowe i antybakteryjne dla optymalnego komfortu użytkowania, wypad po wyjeździe.

- Wreszcie, głównie w kurtkach, można znaleźć różne membrany techniczne zapewniające ochronę przed wiatrem, wilgocią i/lub deszczem. Membrany Windstopper (przed wiatrem) i Gore-Tex® (przed deszczem i wiatrem) są najczęściej stosowane, choć wielu producentów posiada również własne membrany.

JAKĄ ODZIEŻ WYBRAĆ NA GÓRNĄ CZĘŚĆ CIAŁA LATEM WEDŁUG STYLU JAZDY?

Choć ta sama koszulka może służyć do różnych dyscyplin, warto zwrócić uwagę na pewne szczegóły:

Turystyka

Koszulka o stosunkowo luźnym kroju zapewnia komfort i docenianą swobodę ruchów. Pojemne kieszenie z tyłu pozwalają ewentualnie zrezygnować z plecaka w MTB i nie przeciążać roweru. W MTB materiał odporny na ścieranie i rozdarcia, wytrzymały na gałęzie, pozwoli na dłuższe korzystanie z inwestycji! Rękawy mogą być krótkie latem lub ¾ dla lepszej ochrony przedramion.

Cross-Country

Dopasowana koszulka, bardzo lekka i oddychająca, uzupełniona bezrękawnikiem, pozwala płucom zawodnika Cross-Country pracować na pełnych obrotach! Kompaktowe kieszenie wystarczą, by zabrać kilka żeli i batonów zbożowych. Zamek musi być łatwy do obsługi, aby zawodnik mógł na bieżąco regulować swoją temperaturę.

All-Mountain

W All-Mountain króluje luźny lub szeroki krój. Rękawy są krótkie, ¾ lub długie: ważne jest, aby zapewnić wystarczająco dużo miejsca na nagolenniki, a nawet ochronę pleców pod koszulką. Wzmocniony materiał odporny na upadki i noszenie roweru na ramionach to nie luksus. Na wyprawy w góry kompaktowa kurtka przeciwwiatrowa, najlepiej z impregnacją lub wodoodporna, jest elementem, o którym nie należy zapominać.

Enduro

Tutaj preferowane są rękawy ¾ lub długie. Luźny krój zostawi miejsce na ochraniacze, ale będzie stosunkowo dopasowany, aby nie zaczepiać o przeszkody przy wysokiej prędkości, szczególnie w wąskich przejściach. Kurtka przeciwwiatrowa z impregnacją może być cennym sprzymierzeńcem, gdy pojawi się deszcz. Czasy oczekiwania przed startem odcinków specjalnych na wyścigach Enduro mogą się czasem przedłużać. Podkoszulka zapewniająca nieco komfortu termicznego jest wtedy bardzo przydatna.

DH / Freeride

Długie rękawy i luźny krój, pozwalający na noszenie pełnej ochrony, są wskazane w DH / Freeride. Zauważamy jednak powrót dopasowanych strojów na światowym torze Zjazdu. Choć czołowi zawodnicy na świecie walczą o setne sekundy, w przypadku bardziej rekreacyjnej jazdy radzimy priorytetowo traktować komfort i swobodę ruchów! I oczywiście styl... Co nie przeszkadza wybrać technicznego materiału, który jest jednocześnie oddychający i odporny na upadki.

Szosa

Dopasowana koszulka zapewnia mniejszy opór wiatru. W kolarstwie szosowym brak plecaka rekompensują starannie przemyślane kieszenie na plecach, w tym ewentualnie jedna zamykana, chroniąca telefon lub klucze. Zamknięcie koszulki na zamek błyskawiczny, często pełny, umożliwia łatwą regulację temperatury ciała. Lekka, oddychająca, wyposażona w wstawki ułatwiające wentylację, koszulka szosowa zapewnia również ochronę przed promieniowaniem UV. Możliwy jest wybór kombinezonu, czyli zestawu spodenki-koszulka jako jedna całość. Zmniejsza się ryzyko otarć i nakładania się różnych elementów odzieży.

Gravel i Cyclocross

W kolarstwie gravelowym sprawdzi się techniczna i wygodna odzież, chroniąca przed wilgocią podczas długich wyjazdów. Zawodnicy będą sięgać zarówno po stroje szosowe, jak i MTB Cross-Country, w zależności od własnych preferencji i gustu odzieżowego.