¿Cómo elegir su traje de triatlón?

Elemento primordial que contribuye al buen desarrollo de su triatlón, el traje de neopreno debe seleccionarse con cuidado. Pero no es fácil decidirse por un modelo ante la creciente oferta existente.
Gracias a un diseño cada vez más técnico basado en materiales innovadores, el traje de triatlón se presenta a todos los precios, con numerosas características que varían según sus objetivos, pero también y sobre todo en función de su técnica de natación.

A continuación encontrará información para ayudarle a encontrar el traje adecuado.

Los puntos clave

• Características de un traje de triatlón;
• Materiales: neopreno clásico, neopreno calcáreo;
• Grosor y diseño multipanel;
• Corte y protección térmica;
• Talla.

TODO SOBRE LOS TRAJES DE TRIATLÓN

CARACTERÍSTICAS DE UN TRAJE DE TRIATLÓN

Para empezar, aclaremos que un traje de triatlón no tiene nada que ver, en su diseño y características, con un traje de surf o de buceo, ya que las exigencias no son en absoluto las mismas. Cierto es que, al igual que estos modelos, un traje de triatlón le permite protegerse del frío. Pero también cumple muchas otras funciones. Puede mejorar notablemente su flotabilidad, especialmente a nivel de las piernas. También ofrece una menor resistencia al agua que la piel, favoreciendo así el deslizamiento.
Por último, y esta es la diferencia respecto a los trajes de natación en aguas abiertas, los modelos de triatlón también están pensados para facilitar las transiciones, siendo más fáciles de quitar.

Nota: el uso de un traje de neopreno es obligatorio cuando la temperatura del agua es inferior a 16 °C, y está autorizado cuando la temperatura se sitúa entre 16 ° y 24,5 °C.

MATERIALES

Los trajes de triatlón están todos fabricados en neopreno. Pero detrás de este término genérico se esconde en realidad una multitud de materiales, que marcan toda la diferencia en términos de comodidad, rendimiento y, lógicamente, precio.

Algunos trajes de entrada de gama todavía están fabricados en neopreno clásico, derivado del petróleo, pero cada vez más marcas optan por el neopreno calcáreo, cuyo gran especialista es el fabricante japonés Yamamoto. Además de ser respetuoso con el medio ambiente y reconocido por provocar menos alergias cutáneas, el neopreno calcáreo es más resistente al agua, más ligero, más cálido y más elástico. Ofrece así una mejor flotabilidad y presenta una elasticidad cercana a la de la piel, garantía de un confort excepcional.

Se proponen diferentes calidades de neopreno calcáreo en función de su nivel técnico y sus objetivos: más o menos denso, cálido, elástico, liso… Estas calidades también pueden combinarse según las zonas del traje, ya que las exigencias no son las mismas en todo el cuerpo.

Para proteger el neopreno y aumentar las prestaciones de deslizamiento, el traje puede recibir un tratamiento adicional. Y para mayor comodidad y transiciones más rápidas, los trajes también incluyen un forro interior generalmente realizado en tejido tipo Lycra.

GROSOR Y DISEÑO MULTIPANEL

Un traje de triatlón puede tener un grosor de hasta 5 mm (grosor máximo autorizado por la reglamentación). Pero este grosor no suele ser uniforme en todo el traje, que está compuesto por una multitud de paneles e insertos. El mayor grosor se sitúa generalmente a nivel del torso, donde la protección térmica es más importante. Por el contrario, a nivel de los hombros y bajo los brazos, donde la necesidad de flexibilidad es máxima, pueden encontrarse paneles de gran finura, a veces inferior a 1 mm en los modelos más de gama alta.
En concreto, cuanto más grueso sea el traje, más flotabilidad aportará, y cuanto más fino sea, más flexibilidad y por tanto libertad de movimientos ofrecerá. Todo es cuestión de equilibrio y de compromiso.

En los modelos de entrada de gama, hay menos paneles y estos están cosidos entre sí. Si bien esto permite reducir el precio, confiere una menor impermeabilidad y una sensación de comodidad mucho menor que con paneles termoadhesivos o termosoldados. Estas técnicas, además de una mayor solidez, aseguran una unión más fluida entre los diferentes paneles y permiten también multiplicar el número de paneles para un corte perfectamente ajustado.

CORTE Y PROTECCIÓN TÉRMICA

Para satisfacer todos los gustos y situaciones, los fabricantes ofrecen, además de los modelos estándar, modelos más específicos: reforzados en cuanto al aislamiento térmico para competiciones de larga distancia en agua fría (hasta 12 °C), o sin mangas, o incluso de tipo shorty con o sin mangas para las pruebas en agua caliente (siempre dentro del límite de 24,5 °C) para los nadadores menos frioleros. Hay que tener en cuenta que por encima de 20 °C, puede sentirse calor, incluso mucho calor, dentro de un traje, y deshidratarse rápidamente, ya que evidentemente no es posible beber durante esta prueba. Un traje sin mangas facilitará entonces la regulación de la temperatura corporal.

Este tipo de modelo también convendrá a los nadadores que buscan la mayor libertad de movimiento posible y ganar tiempo durante la transición.
También con el objetivo de ganar esos preciados segundos al quitarse el traje, los modelos más de gama alta incorporan inserts especialmente trabajados a nivel de las muñecas y los tobillos.

TALLA DE UN TRAJE DE TRIATLÓN

Un traje de la talla correcta debe ser como una segunda piel. Por tanto, debe adaptarse perfectamente a los contornos de su cuerpo y ser ajustado, manteniendo al mismo tiempo una gran libertad de movimientos a nivel de los brazos y los hombros.
No debe comprimirle la caja torácica ni impedirle respirar correctamente, aunque una vez mojado se aflojará ligeramente. Pero tampoco debe ser demasiado grande, ya que el agua podría infiltrarse, enfriarle y dificultar sus movimientos.
Encontrará para cada marca una guía de tallas detallada con los consejos específicos propios de cada una de ellas.

¿QUÉ TRAJE PARA MI PRÁCTICA?

Según su técnica de natación y sus objetivos, deberá priorizar la comodidad, la flotabilidad, la elasticidad o el aporte de calor. Muchas marcas segmentan así su oferta en función de estos criterios.
Otro criterio de elección es el tipo de pruebas en las que participa o participará: XS, S, M, L (o Half IronMan), e incluso IronMan: el tiempo pasado en el agua no será el mismo y, por consiguiente, el material tampoco.

• Nadador principiante

  ¿La natación no es su punto fuerte y teme esta prueba? En ese caso, hay que priorizar la flotabilidad, con un grosor importante (5 mm) a nivel del torso y las piernas. Así, su posición se corrige, gana confianza y gasta menos energía para avanzar. Si tiene previsto participar en larga distancia (L o más), no descuide la libertad de movimientos a nivel de los brazos (grosor ideal de 1,5 mm), aunque pierda algo de flotabilidad, para no agotar demasiado sus reservas.

• Nadador intermedio

  ¿La natación no es su punto fuerte y teme esta prueba? En ese caso, hay que priorizar la flotabilidad, con un grosor importante (5 mm) a nivel del torso y las piernas. Así, su posición se corrige, gana confianza y gasta menos energía para avanzar. Si tiene previsto participar en larga distancia (L o más), no descuide la libertad de movimientos a nivel de los brazos (grosor ideal de 1,5 mm), aunque pierda algo de flotabilidad, para no agotar demasiado sus reservas.

• Nadador experimentado

  ¿Lleva muchos años practicando la natación y su técnica es muy buena, con una posición ya horizontal, elevada y aerodinámica? En ese caso, necesita el traje más suave y flexible posible, tanto a nivel de las piernas como de los hombros y los brazos (1/2 mm), con gran finura para no limitar su técnica ni modificar su posición. El grosor puede ser mayor a nivel del torso (1,5 a 3 mm) para garantizar un buen aporte de calor.