Hur väljer man sin triatlondräkt?

Hur väljer man sin triatlondräkt?

Som ett avgörande inslag för ett lyckat triathlon måste simdräkten väljas med omsorg. Men det är inte lätt att bestämma sig för en modell inför det växande utbudet.
Med en alltmer teknisk konstruktion baserad på innovativa material finns triatlondräkten tillgänglig i alla prislägen, med många egenskaper som varierar beroende på dina mål men också och framför allt beroende på din simteknik.

Här är vad som kan hjälpa dig att hitta rätt dräkt.

De viktigaste punkterna

  • Triatlondräktens egenskaper;
  • Material: klassiskt neopren, kalkstensneopren;
  • Tjocklek och flerpanelskonstruktion;
  • Passform och termiskt skydd;
  • Passform.

FÖRSTÅ ALLT OM TRIATLONDRÄKTER

TRIATLONDRÄKTENS EGENSKAPER

Inledningsvis, låt oss klargöra att en triatlondräkt inte har något gemensamt, i sin konstruktion och sina egenskaper, med en surf- eller dykarbyxa, eftersom kraven absolut inte är desamma. Visserligen, precis som dessa modeller, gör en triatlontypisk dräkt det möjligt att skydda dig från kylan. Men den fyller också många andra roller. Den kan avsevärt förbättra din flytkraft, särskilt vid benen. Den erbjuder också ett lägre motstånd mot vatten än huden, vilket främjar glidförmågan.
Slutligen, och detta är skillnaden jämfört med frivattensimdräkter, är triatlonmodellerna också utformade för att underlätta övergångarna, genom att vara lättare att ta av.

Notera: användning av en neoprendräkt är obligatorisk när vattentemperaturen är under 16°C, och tillåten när temperaturen är mellan 16° och 24,5°C.

MATERIAL

Triatlondräkter är alla tillverkade i neopren. Men bakom denna generiska term döljer sig i verkligheten en mängd olika material, som gör hela skillnaden vad gäller komfort, prestanda och därmed logiskt sett pris.

Några ingångsnivåkombinationer är fortfarande tillverkade i klassiskt neopren, utvunnet ur petroleum, men allt fler märken vänder sig mot kalkstensneopren, vars stora specialist är den japanska industriaktören Yamamoto. Förutom det faktum att det är miljövänligt och känt för att orsaka färre hudallergier, är kalkstensneopren mer vattenresistent, lättare, varmare och mer töjbart. Det erbjuder sålunda bättre flytkraft och uppvisar en elasticitet nära hudens, ett tecken på exceptionellt komfort.

Olika kvaliteter av kalkstensneopren erbjuds beroende på din tekniska nivå och dina mål: mer eller mindre tätt, varmt, elastiskt, slätt… Dessa egenskaper kan också kombineras beroende på dräktens olika zoner, eftersom kraven inte är desamma på hela kroppen.

För att skydda neoprenet och öka glidprestandan kan dräkten få en extra behandling. Och för mer komfort och snabbare övergångar inkluderar dräkterna också ett innerfoder som oftast är tillverkat av ett tyg av typen Lycra.

TJOCKLEK OCH FLERPANELSKONSTRUKTION

En triatlondräkt kan ha en tjocklek på upp till 5 mm (maximal tjocklek tillåten enligt reglementet). Men denna tjocklek är generellt sett inte enhetlig över hela dräkten, som består av en mängd paneler och inlägg. Den största tjockleken finns vanligtvis vid bröstkorgen, där det termiska skyddet är viktigast. Omvänt, vid axlarna och under armarna – där behovet av flexibilitet är maximalt – kan man hitta paneler med mycket stor tunnhet, ibland under 1 mm på de mest exklusiva modellerna.
Konkret, ju tjockare dräkten är, desto mer flytkraft ger den, och ju tunnare den är, desto mer mjukhet och därmed rörelsefrihet ger den. Allt handlar alltså om balans och kompromiss.

På ingångsnivåmodeller finns det färre paneler och dessa sys ihop. Även om detta sänker priset ger det sämre täthet och en känsla av komfort som är mycket lägre än med termolimmade eller termosvetsade paneler. Dessa tekniker säkerställer utöver en större hållbarhet en smidigare övergång mellan de olika panelerna och gör det också möjligt att öka antalet paneler för en perfekt anpassad passform.

PASSFORM OCH TERMISKT SKYDD

För att tillgodose alla smaker och alla situationer erbjuder tillverkarna utöver standardmodellerna mer specifika modeller: förstärkta vad gäller termisk isolering för långdistanstävlingar i kallt vatten (ned till 12°C), eller ärmlösa, eller av typen shorty med eller utan ärmar för tävlingar i varmt vatten (alltid inom gränsen av 24,5°C) för mindre köldkänsliga simmare. Man bör notera att över 20° kan man bli varm, till och med mycket varm i en dräkt, och snabbt bli uttorkad eftersom det naturligtvis inte är möjligt att dricka under detta moment. En ärmlös dräkt underlättar då regleringen av kroppstemperaturen.

Denna typ av modell passar också simmare som söker maximal rörelsefrihet och tidsvinst vid övergången.
Det är också i syfte att vinna dyrbara sekunder när man tar av dräkten som de mest exklusiva modellerna har särskilt bearbetade inlägg vid handlederna och anklarna.

PASSFORM PÅ EN TRIATLONDRÄKT

En dräkt i rätt storlek ska vara som ett andra skinn. Den ska alltså perfekt anpassa sig efter din kropps konturer och sitta tätt, samtidigt som den bibehåller stor rörelsefrihet vid armar och axlar.
Den ska inte komprimera din bröstkorg och därmed hindra dig från att andas ordentligt, även om den något slappnar av när den väl blivit våt. Men den får heller inte vara för stor, med risk för att vatten tränger in, kyler ner dig och stör dina rörelser.
Du hittar för varje märke en detaljerad storleksguide med de specifika råd som är unika för var och en av dem.

VILKEN DRÄKT FÖR MIN TRÄNING?

Beroende på din simteknik och dina mål måste du prioritera komfort, flytkraft, elasticitet eller värmebidrag. Många märken segmenterar sitt utbud utifrån dessa kriterier.
Ett annat urvalskriterium är typen av tävlingar du deltar eller kommer att delta i: XS, S, M, L (eller Hal IronMan), eller till och med IronMan: tiden i vattnet kommer inte att vara densamma, och följaktligen inte heller utrustningen.

  • Nybörjarsimmare
    Är simning inte din starka sida och fruktar du detta moment? I så fall måste du prioritera flytkraft, med en betydande tjocklek (5 mm) vid bröst såväl som ben. På så sätt korrigeras din position, du vinner självförtroende och spenderar mindre energi på att ta dig framåt. Om du planerar att ställa upp på lång distans (L och mer), försumma inte rörelsefrihet vid armarna (idealisk tjocklek 1,5 mm) – även om det innebär att förlora lite i flytkraft – för att inte tömma dina reserver för mycket.
  • Mellannivåsimmare
    Är simning inte din starka sida och fruktar du detta moment? I så fall måste du prioritera flytkraft, med en betydande tjocklek (5 mm) vid bröst såväl som ben. På så sätt korrigeras din position, du vinner självförtroende och spenderar mindre energi på att ta dig framåt. Om du planerar att ställa upp på lång distans (L och mer), försumma inte rörelsefrihet vid armarna (idealisk tjocklek 1,5 mm) – även om det innebär att förlora lite i flytkraft – för att inte tömma dina reserver för mycket.
  • Erfaren simmare
    Har du simmat i många år och är din teknik mycket bra, med en redan horisontell, hög och aerodynamisk position? I så fall behöver du en så mjuk och flexibel dräkt som möjligt, både vid benen, axlarna och armarna (1/2 mm), med stor tunnhet för att inte begränsa din teknik eller ändra din position. Tjockleken kan vara större vid bröstkorgen (1,5 till 3 mm) för att garantera ett bra värmebidrag.

      Découvrez tous nos conseils & Tutoriels