Hvordan vælger man en triatloncykel?

Som et lige så uundværligt som kostbart element i triatletens arsenal koncentrerer cyklen mange spørgsmål. Blandt disse besætter ét spørgsmål især alle kommende triatleter: hvilken type cykel skal man vælge:
Klassisk racemodel eller specifik model til triathlon/enkeltstart? Her er nogle råd til at hjælpe dig med at træffe et informeret valg.

Nøglepunkterne

• De forskellige cykeltyper: racer (bjerg, endurance, aero), enkeltstart (enkeltstart/triathlon);
• Karakteristikerne ved en enkeltstartscykel;
• Det specifikke udstyr: sadelstolpe, sadel, forlængere, gearsystem;
• Hjulenes betydning.

FORSTÅ ALT OM TRIATLONCYKLER

Har du besluttet dig for at kaste dig (seriøst) ind i triathlon og ønsker derfor at investere i en cykel på højde med dine ambitioner? Mange begyndere ønsker straks at anskaffe sig en triatlonorienteret cykel, men som vi vil se, er det ikke nødvendigvis klogt. Inden vi går videre, lad os først minde om, hvad en triatloncykel er.

Cykler tilpasset denne type disciplin er tænkt og designet til at maksimere luftgennemtrængningen og således omsætte hver watt til ren hastighed. De er derfor meget profilerede og aerodynamiske med en typisk udstrakt position. Faktisk adskiller styrepositionen sig betydeligt fra klassiske cykler ved at kombinere et fladt styr kaldet base bar med bremsegreb og forlængere, der integrerer gearvælgere i deres ender.

Ud over styrepositionen adskiller disse cykler sig ved overdimensionerede rør, eller endda karosseridele, og en bredere forgaffel for at reducere turbulens. Sadelrørets vinkel er mere udtalt, mens sadelstolpen sidder lavere, og det øverste rør er meget ofte faldende. Integrationen af komponenter er drevet til det yderste: potence, sadelstolpe, bremsekalibre… Endelig har disse modeller ofte rum til at transportere dine værktøjer, men også al din ernæring for at holde distancen uden at hæmme helhedens aerodynamik.

Det skal bemærkes, at de karosserede modeller med rum, der viser en for fremskudt position eller for lange forlængere, er forbeholdt triatlonbrug og derfor ikke kan bruges til enkeltstart, da de ikke opfylder UCI's normer.

Hvilken cykel til min disciplin?

Valget af en cykel vil primært afhænge af den type løb, du har planer om at deltage i, og dit niveau.

Den klassiske racercykel, let at håndtere positionsmæssigt og alsidig, vil være den ideelle løsning for begyndere og dem, der dyrker triathlon lejlighedsvis. Det er muligt at finde cykler af denne type, der er både komfortable og højtydende til rimelige priser. En model i aluminium kan sagtens gøre det.
En carbonmodel af denne type vil til gengæld kunne passe til den mere erfarne triatlet, der ønsker at deltage i meget bakkede eller endda bjergrige løb, da disse cykler er lettere, mere manøvredygtige og mere reaktive.

Klassiske cykler er i øvrigt de eneste tilladte i løb, hvor drafting er tilladt.

Omvendt giver en enkeltstartscykel (enkeltstart eller Triathlon) bedst mening på et triathlon med lidt bakket profil og især over lange distancer takket være dens exceptionelle stivhed og maksimale aerodynamik, idet 20 til 30 % af den aerodynamiske modstand stammer fra cyklen, mens de resterende 70 til 80 % kan tilskrives cyklisten selv.

Husk dog på, at disse cykler kræver mere kraft og teknik for at udnytte deres fulde potentiale. Det kræver ofte mange års praksis at opretholde en aerodynamisk position og samtidig pedale effektivt i flere timer. Hertil kommer, at sving – særligt i nedkørsler – er langt vanskeligere at håndtere, og at de generelt er tungere.

Det er derfor kompliceret at forestille sig kun at træne på denne type cykel. Til gengæld er det fuldt ud berettiget som anden cykel dedikeret til specifik træning og konkurrencer.

Hvis dit projekt handler om et første cykelkøb, vil en klassisk racercykel gøre det nemmere for dig at udvikle dig og nyde turen, ved at variere positionerne og nyde landskaberne fuldt ud, alt sammen med en større følelse af sikkerhed.

For dem, der søger en aerodynamisk cykel og position uden at miste alsidighed og kørekomfort, er en interessant mellemløsning at tilpasse en traditionel model til triatlonens specifikke krav ved at justere udstyret. Det er det, vi nu vil se nærmere på.

Hvilket udstyr til min disciplin?

For en minimal investering sammenlignet med købet af en triatloncykel kan man således omdanne sin klassiske cykel til en model perfekt tilpasset triathlon uden at miste alsidigheden ved en racercykel.

På sædeniveauet sker dette ved at installere en ret sadelstolpe og en "triathlon"-sadel med forkortet næse for at placere bækkenet direkte over kranklaget. Ud over en meget effektiv pedaling fremmer denne position overgangen til løb.

På styrepositionsniveauet sker dette ved at tilføje forlængere, der giver mulighed for at drage fordel af den liggende positions ydeevne på de mest rullende strækninger. Resultatet er en cykel klar til at håndtere alle typer ture og løb med mere aerodynamik uden at miste sikkerheden i nedkørsler og ved bremsning.

På gearsystemniveauet er gearskift generelt mindre hyppigt i triathlon end i landevejscykling. Gruppesættets betydning er derfor lidt mindre.
Et elektronisk gearsystem er dog en reel fordel hvad angår triatloncyklen, da man afhængigt af gearsystemets mærke kan tilføje mere eller mindre ekstra kommandoer, der kan placeres efter eget ønske, og undgå systematisk at skulle række ud til grebene i enden af forlængerene. Ideelt især under genaccelerationsfaser eller i stigninger.

HVILKE HJUL TIL MIN DISCIPLIN?

I triathlon er valget af hjul afgørende for at optimere helheden og drage størst mulig fordel af rammens egenskaber. Dette valg vil primært afhænge af de ruter, der benyttes, og de vejrforhold.

De fleste triathleter har mindst to sæt hjul, herunder et sæt lave fælge til træning og et eller flere sæt til konkurrence.

• Lav fælg
  Man vil vælge en lav og let fælg, der garanterer hurtige bestigninger og eksplosive accelerationer til brug i bjergene.
  En indgangsmodel vil også være perfekt til træning på veje af dårlig kvalitet og i vintermånederne, hvor udstyret udsættes for hård behandling.

• Højere og profileret fælg
  Man vil foretrække en højere og profileret fælg på flade eller bakkede ruter for dens ydeevne med hensyn til kinetisk energi og aerodynamik.
  Det uundværlige supplement til en cykel af typen Triathlon/enkeltstart.

• Linseskive
  De mest ambitiøse kan anvende en linseskive, hvis vejrforholdene tillader det (ingen vind). Disse hjul er dog krævende at håndtere, både fysisk og teknisk, og kræver derfor god beherskelse. Forbeholdt erfarne og elitetriathleter.