Como escolher a sua garrafa?

A garrafa é o acessório estrela do ciclismo! A chegada das bolsas de hidratação não anunciou a sua reforma, pelo contrário, nomeadamente porque apresenta a vantagem de se encher em poucos segundos. A combinação das duas soluções permite assim variar os líquidos, transportando por exemplo bebidas ricas em glucose e frutose no reservatório de hidratação e água na(s) garrafa(s) ou inversamente.

Para responder a todas as expectativas, os fabricantes oferecem agora uma vasta gama jogando com os materiais, as texturas e as funções.

As características de uma garrafa

  • Os tipos de garrafas: capacidade, sistemas de fecho e de bico, modelos compressíveis...
  • Os materiais: plástico, alumínio ou mistura plástico / inox / gel para os modelos isotérmicos...

TUDO SOBRE AS GARRAFAS

Os tipos de garrafas

O volume contido é muito variável, indo de 400 ml a mais de 1 litro de líquido, sendo as capacidades mais frequentes entre 500 e 750 ml.

Algumas garrafas são fabricadas em material compressível permitindo reduzir consideravelmente o seu volume (cerca de três quartos) uma vez o seu conteúdo esvaziado.

O fecho da garrafa pode ser feito através de uma tampa de puxador a clipsar ou uma tampa a roscar. Por vezes é prevista uma cápsula para evitar projeções de terra, poeira ou insetos. A válvula, flexível ou rígida consoante os modelos, desbloqueia-se geralmente com os dentes, mas alguns modelos dispõem de um bico que permite beber com uma simples aspiração.

Os materiais

O plástico é uma opção leve e económica. A flexibilidade maior ou menor da garrafa facilita a sua pega. Em contrapartida, não conserva a temperatura original do líquido.

Em alumínio, as garrafas são mais pesadas mas mais resistentes, com na maioria das vezes propriedades isotérmicas interessantes. Além disso, o sabor tem menos risco de ser alterado por este material.

Por fim, alguns modelos isotérmicos de alta gama dispõem de uma parede dupla, com um exterior em plástico e um isolante interior em forma de gel ou em inox. Estas garrafas combinam assim as duas vantagens, nomeadamente um grande conforto de pegada e uma bebida que conserva a sua temperatura inicial durante várias horas.


Que garrafa escolher para a minha prática?

A sua escolha será guiada por vários critérios, a saber:

A capacidade

O primeiro critério de escolha de uma garrafa será a capacidade em função da duração da saída: para uma saída curta, 500 ou 600 ml são suficientes. Se estiver muito calor, justifica-se um modelo de 750 ml. As garrafas mais volumosas, até 1,1 litro, são adaptadas a saídas de 2 ou 3 horas. É também por vezes possível transportar várias garrafas, no quadro, numa bolsa, numa mochila ou mesmo num bolso do equipamento.

O diâmetro

Se um diâmetro de 66 mm pode por vezes ser encontrado (garrafas para crianças ou para os profissionais em saídas curtas), a norma situa-se nos 74 mm, para uma melhor pega quando o volume é importante. A compatibilidade com o porta-garrafa não coloca portanto em geral nenhum problema. Basta escolher um porta-garrafa adaptado ao comprimento da garrafa e ao seu peso quando cheio.

Os materiais

Relativamente aos materiais, se procura acima de tudo leveza, opte por uma garrafa em plástico. Neste caso, prefira uma garrafa sem Bisfenol A (BPA): a preservação do sabor será melhor, sem esquecer os efeitos nocivos do BPA para a saúde.

Por fim, algumas garrafas não contêm líquido mas... um estojo de ferramentas! Um outro meio de se hidratar, como uma bolsa de hidratação, torna-se neste caso indispensável.

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