Tacchette per pedali da strada e ricambi

Scegliere le tacchette per pedali

La tacchetta è il vero componente soggetto a usura nella pedalata. Si deforma, scivola e finisce per sganciarsi da sola o per non sganciarsi affatto. Si cambia molto più spesso dei pedali ed è la tacchetta, non il pedale, a determinare la posizione del piede.

Va scelta in base al sistema, non alla marca della bici

• Look Keo : Keo Grip e Keo Grip 2, con zone antiscivolo. La vecchia Delta esiste ancora per i pedali precedenti al 2000.
• Shimano SPD-SL : SM-SH10, SH11 e SH12.
• Time : I-Clic, Xpresso e X-Pro usano la stessa tacchetta, in versione fissa o flottante.
• Wahoo Speedplay : la tacchetta contiene il meccanismo, da cui il prezzo più elevato e il suo ruolo centrale. Due tensioni tra cui scegliere.
• Favero : i sensori Assioma utilizzano il corpo Look Keo o Shimano SPD-SL a seconda della versione, quindi la tacchetta corrispondente.

Il codice colore della libertà angolare

• Shimano : rosso SM-SH10 = 0°, blu SM-SH12 = 2°, giallo SM-SH11 = 6°.
• Look Keo Grip : nero = 0°, grigio = 4,5°, rosso = 9°.
• Time : Fixed 0° o Float 5°.
• Questa codifica vale all'interno di una stessa marca : non esiste uno standard comune e il rosso non significa la stessa cosa per Look e Shimano.

Quando sostituirle

Non appena il piede si muove lateralmente senza aver modificato la tensione, lo sgancio diventa difficile o imprevedibile, oppure scompaiono gli indicatori di usura stampati nella tacchetta. Calcolate una o due volte all'anno con un uso regolare, anche più spesso se ci camminate spesso. Sostituite entrambe le tacchette contemporaneamente e segnate con un pennarello la posizione della vecchia tacchetta prima di svitarla.

Gli accessori della categoria

• I copritacchette (Look Keo Cover, Shimano SM-SH45) si agganciano per camminare senza rovinare la tacchetta. Il modo più semplice per raddoppiarne la durata.
• I spessori di rialzo (Shimano SM-SH20) e gli spessori per suole piatte compensano una suola che non aderisce alla tacchetta e regolano l'altezza dell'appoggio.
• L'adattatore SM-SH41 consente di montare una tacchetta SPD a 2 fori su una suola con tre fori.
• I kit di lamelle Look Keo Blade modificano la tensione di sgancio: sono un ricambio del pedale, non una tacchetta, ma si trovano qui.

La regolazione

Posizione avanti/indietro, laterale e angolo di rotazione: tutti e tre si regolano e determinano la posizione del ginocchio. Un arretramento errato della tacchetta può causare dolore al tendine d'Achille o alla parte anteriore del ginocchio. Procedete per piccoli aggiustamenti, un'uscita alla volta, mai tutto insieme.

Per approfondire: Come regolare i pedali a sgancio rapido della bici da strada

Vedi anche: Pedali da strada · Misuratori di potenza per bici da corsa · Selle per bici da strada