Upgrade pentru bicicleta de șosea

Doriți să dați un suflu nou bicicletei dumneavoastră de șosea și să-i dinamizați aspectul fără să schimbați bicicleta? Sau să vă îmbunătățiți bicicleta pentru a vă crește performanțele, confortul și a optimiza echiparea? Vă vom oferi câteva sfaturi pentru a vă upgrada bicicleta de șosea.

Modificările care pot fi efectuate vor depinde de următoarele elemente:

• modelul dumneavoastră de bicicletă;
• stilul dumneavoastră de practicare;
• frecvența de utilizare; și
• stilul dumneavoastră de pilotaj.

Pentru bugete mici, de până la 200 €

Înlocuirea cablurilor interne aduce un suflu nou practicii dumneavoastră, fie că este vorba despre frânare sau schimbarea vitezelor, și face ieșirea mai confortabilă și mai plăcută. Chiar dacă cadrul nu se schimbă, interiorul poate fi îmbunătățit prin schimbarea cablurilor și cămășilor.

Schimbând regulat rulmenții pedalierului sau ai roților, obțineți frecare mai redusă și un transfer mai bun al puterii, pentru optimizarea performanței și o senzație mai plăcută în timpul efortului.

De asemenea, este posibil să doriți să schimbați foaia pentru a obține un raport mai potrivit practicii dumneavoastră sau pur și simplu pentru un randament mai bun, chiar pentru a câștiga câteva grame. Dacă vă tentează experiența, puteți încerca foaia ovală, popularizată de Team Sky, Chris Froome și Bradley Wiggins, și să testați eficiența pedalării în această configurație.

Schimbarea casetei permite o gamă mai largă de rapoarte, în special pentru a aborda trasee dificile cu diferențe de nivel și pentru a fi mai confortabil pe pante abrupte.

Pentru a vă personaliza bicicleta, puteți schimba bandă de ghidon sau mânerele. Obiectivul: să vă îngrijiți stilul, să ieșiți din tipare și să vă remarcați în pluton prin culori vizibile, îmbunătățind totodată confortul la rulare.

De asemenea, suporturile de bidon pot aduce o notă personală suplimentară, în funcție de designul lor, sau chiar mai multă ușurință, în funcție de structură.

Șaua este elementul cel mai important pentru confortul dumneavoastră. Dacă aveți o șa uzată, nu ezitați să o schimbați pentru a găsi un suport adaptat morfologiei dumneavoastră și care să vă îmbunătățească confortul în timpul ieșirilor lungi. Aceasta poate fi și o modalitate de a reduce greutatea ansamblului bicicletei.

Dacă sunteți în căutarea performanței, achiziția unui set de anvelope este o modalitate excelentă de a vă optimiza efortul. Desigur, anvelopa poate fi puțin mai ușoară și poate oferi o reactivitate mai bună, mai ales la relansări și sprinturi, însă aici vorbim mai ales despre randament. O anvelopă de gamă superioară, cu numeroase tehnologii, vă poate ajuta să păstrați un număr semnificativ de wați.

Puteți investi într-o anvelopă orientată spre competiție pentru cursele sau alte evenimente speciale și, invers, să păstrați o anvelopă mai rezistentă la pene pentru ieșirile de antrenament. Acest lucru vă poate permite și să economisiți mai multe camere de aer.

Dacă nu sunteți adeptul pedalelor automate, acestea pot fi prima investiție pentru a vă îmbunătăți ciclul de pedalare și a deveni mai eficient. Într-adevăr, cu plăcuțe automate veți putea trage mai bine, ridica glezna și avea o pedalare mai rotundă, pentru un transfer mai bun al puterii.

Atenție, rularea cu pedale sau plăcuțe uzate poate duce la accidentări sau la obiceiuri greșite de pedalare.

Uneori, o spălare bună este suficientă pentru a da un suflu nou bicicletei dumneavoastră și pentru a face experiența de rulare mai confortabilă. Curățarea casetei, degresarea lanțului sau lustruirea rolelor permit o utilizare mai plăcută și o funcționare mai bună a transmisiei.

Puteți interveni și asupra transmisiei: să schimbați schimbătorul spate, să instalați un nou angrenaj sau manete de schimbător noi, pentru a câștiga în greutate redusă, flexibilitate de funcționare și rezistență la uzură.

Pentru bugete între 200 € și 400 €

Investiția într-un computer GPS vă permite să puneți cifre pe senzațiile dumneavoastră. Este util în timpul practicii pentru a ști unde vă aflați cu antrenamentul, pentru a cunoaște numărul de kilometri parcurși, pentru a vă asigura în privința vitezei și chiar pentru a vedea traseul GPS și a vă urmări ruta, ca să nu vă rătăciți.

Dacă funcționează cu aplicații precum Strava sau Garmin Connect, veți putea introduce toate datele pentru a vă analiza activitățile și antrenamentul. Chiar dacă nu sunteți un pasionat de competiție, cunoașterea propriilor cifre este o modalitate excelentă de a vă urmări progresul și de a vă motiva.

De asemenea, achiziția unui nou ghidon permite îmbunătățirea poziției de rulare. Mai lat, mai ridicat pentru mai mult confort sau, dimpotrivă, mai îngust și mai jos dacă doriți o aerodinamică mai bună, postul de pilotaj poate fi personalizat în funcție de nevoile dumneavoastră și de intensitatea practicii.

Pentru bugete de peste 400 €

Alegerea setului de roți depinde de practica dumneavoastră și de profilul dorit. Greutatea, înălțimea jantei, lățimea jantei: numeroase caracteristici intră în calcul pentru configurarea ansamblului și adaptarea acestuia la traseul dumneavoastră. Dacă investiți în roți de gamă superioară, le puteți păstra pentru curse sau evenimente speciale.

Este elementul indispensabil pentru competitorul care dorește să se implice în antrenamentul său. Senzorul de putere vă permite să cunoașteți în detaliu datele colectate în timpul ieșirii. Fiabil și precis, nu ține cont de factorii externi, precum vântul sau ploaia. Acesta cuantifică antrenamentul și oboseala pentru o monitorizare cât mai exactă a performanței. Vă veți putea compara cu dumneavoastră înșivă, veți putea încerca să vă îmbunătățiți și să vă urmăriți progresul.

De asemenea, puteți îmbunătăți sistemul de frânare. O frânare mai bună înseamnă reactivitate superioară și mai multă încredere. Trecerea la o gamă superioară vă va permite să câștigați în putere de frânare, confort, reactivitate și mușcătură, alegând o altă dimensiune sau un alt tip de discuri.

Frânele pe disc sunt apreciate pe scară largă de plutonul profesionist. Pe drumuri umede, acestea pot fi preferate pentru confortul la frânare, siguranța sporită și mai multă liniște în fața pericolelor urbane. Totuși, trebuie remarcat că acest sistem adaugă greutate suplimentară bicicletei dumneavoastră.

Aveți grijă de detalii, reglaje și întreținere

Motivațiile pentru a upgrada bicicleta de șosea pot fi multiple. Dacă unii cicliști caută în primul rând performanța pentru a-și optimiza eforturile, alții privilegiază confortul pentru a asigura o stare de bine plăcută pe toată durata ieșirii.

De asemenea, este posibil să faceți acest lucru doar pentru a vă personaliza bicicleta, pentru a vă remarca în pluton și a-i oferi un aspect unic. Toate componentele periferice, precum ghidonul, pipa, mânerele, pedalele, colierul de șa, jocul de direcție, tija de șa și șaua, pot fi schimbate pentru a adăuga culoare.

Există și o multitudine de piese de schimb în culori diferite, precum role de schimbător, șuruburi, discuri, cămăși, furtunuri... Luați în considerare și piese din carbon sau rulmenți ceramici pentru reducerea greutății ori o fluiditate superioară.

Dincolo de toate componentele care pot fi modificate și îmbunătățite, o bicicletă bine reglată și bine întreținută rămâne esențială și obligatorie pentru a obține maximum de plăcere.