Ako si správne vybrať cestné alebo MTB tretry?

Cyklistické tretry sú dôležitou súčasťou výbavy z viacerých dôvodov. V prvom rade zabezpečujú prenos sily jazdca do bicykla. Pohodlie môže byť limitujúcim faktorom, ak tretry pri dlhšej jazde tlačia. V neposlednom rade je hmotnosť rotujúcej súčasti oveľa dôležitejšia, než sa na prvý pohľad zdá. Materiály, kompatibilita s pedálmi, podrážky: prinášame vám tipy, ako si správne vybrať.

Štandardy

• Konštrukcia tretry: telo tretry, jazyk, ventilačné panely, päta, výstelka, podrážky;
• Materiál vonkajšej podrážky: karbón, kompozit, nylon alebo polyamid, kombinácie materiálov;
• Systém zapínania: suché zipsy, šnúrky, mikropracka, systém BOA
• Kompatibilita s rôznymi typmi pedálov: systém SPD, pedále Speedplay, Look a Time, ploché pedále, kombinované pedále

VŠETKO O CESTNÝCH A MTB TRETRÁCH

Mohlo by sa zdať, že cyklistické tretry majú pomerne jednoduchú konštrukciu. V skutočnosti však ide o koncentráciu technológií a tretry prešli za posledné roky výrazným vývojom, aby zabezpečili vyšší komfort a lepší výkon…

Zjednodušene povedané, tretra sa skladá zo zvršku (vonkajšia časť pokrývajúca celé chodidlo), vnútornej výstelky a vonkajšej podrážky.

KONŠTRUKCIA TRETIE

1 Zvršok sa skladá z tela tretry, jazyka, päty a prípadných sieťovaných a/alebo ventilačných panelov.

4 Telo tretry je vonkajšia časť siahajúca od špičky až po členok. Môže mať klasickú viacpanelovú konštrukciu, no čoraz častejšie sa vyrába z jedného kusa, čím sa minimalizuje počet švov a zvyšuje pohodlie. Prémiové modely využívajú tepelne tvarovaný dizajn pre dokonalé prispôsobenie, mimoriadnu ľahkosť, optimálnu aerodynamiku a elegantný čistý vzhľad. Býva tiež zosilnené materiálmi odolnými voči oderu a odletujúcim kamienkom.

Zvršok dopĺňa 2 jazyk, ktorého kvalita je kľúčová na zabezpečenie optimálnej opory bez posúvania sa pri šliapaní a bez vzniku otlakov, čo priamo súvisí so 3 systémom zapínania tretry.

V prednej časti a na priehlavku sa môžu nachádzať sieťované panely alebo laserová mikroperforácia, ktoré zabezpečujú účinné odvetranie chodidla.

Netreba zabúdať ani na 5 pätu, ktorá je kľúčová pre fixáciu nohy pri záťaži a správny prenos sily. Býva rôzne tuhá a vystužená.

Vnútorná výstelka, 6 medzipodrážka a 7 vyberateľná vložka majú zásadný vplyv na celkový komfort. Otlačené alebo zle usadené chodidlo v tretre, hoci aj tej najvyššej triedy, bude neefektívne.

MATERIÁL VONKAJŠEJ PODRÁŽKY

Vonkajšia podrážka predstavuje kľúčovú súčasť cyklistickej tretry, pretože zohráva najdôležitejšiu úlohu pri prenose sily a v konečnom dôsledku pri efektivite šliapania. Ide tiež o prvok, ktorý do veľkej miery ovplyvňuje cenové rozdiely medzi jednotlivými modelmi.

Čím je podrážka tuhšia, tým lepší prenos sily poskytne pri každom zatlačení do pedála (minimálna deformácia pri záťaži). Na druhej strane býva menej pohodlná, najmä pri dlhších jazdách

Naopak, poddajnejšia podrážka ponúka nižšiu efektivitu pri šliapaní, no poskytuje vyšší komfort, najmä pri dlhých výjazdoch. Jazdec by mal nájsť rovnováhu medzi výkonom a pohodlím podľa svojho štýlu jazdenia (výkonnostné/rekreačné jazdenie, dĺžka výjazdu).

Pri modeloch zameraných na výkon je preto najžiadanejší karbón, zatiaľ čo kompozitné, nylonové alebo polyamidové podrážky sú určené pre jazdcov s menšími nárokmi na efektivitu prenosu energie. Niektoré modely kombinujú viacero materiálov, napríklad s výstuhami z karbónových vlákien: získavajú tak vyššiu presnosť a lepší prenos wattov bez toho, aby boli cenovo nedostupné.

• Tuhá podrážka: 100 % karbón
• Výhody: vynikajúci prenos sily, nízka hmotnosť, tenký profil
• Nevýhody: nižší komfort, vyššia cena

• Menej tuhá podrážka: nylon (niekedy s karbónovými výstuhami), sklolaminát alebo polyamid
• Výhody: vysoký komfort pri šliapaní, dostupnejšia cena
• Nevýhody: menší prenos sily pri šliapaní, o niečo nižšia životnosť

SYSTÉMY ZAPÍNANIA

Tuhá podrážka bez správneho usadenia chodidla znižuje efektivitu prenosu sily pri šliapaní. Čím vyššie nároky jazdec kladie na výkon, tým presnejší musí byť systém zapínania. Typ zapínania sa tak odvíja priamo od disciplíny.

Rozdiely spočívajú v type zapínania (suchý zips, mikropracka, koliesko, šnúrky) a v ich počte, pričom jednotlivé systémy možno aj kombinovať. Treba tiež myslieť na to, že najdôležitejšie je vrchné zapínanie, ktoré je pri šliapaní najviac namáhané.

Na trhu je k dispozícii niekoľko systémov upínania:

Tradičný suchý zips (velcro) je široko používaný na všetkých typoch tretier. Je ľahký, ľahko sa ovláda a poskytuje účinné dotiahnutie, no vplyvom opotrebovania, dažďa alebo blata môže strácať priľnavosť. Suchý zips sa niekedy používa ako doplnok k iným systémom, napríklad k šnúrkam.

Šnúrky sa často používajú na MTB tretrách pre Enduro alebo DH, kde nie je milimetrová presnosť zapínania prvoradá, no čoraz častejšie ich nájdeme aj na prémiových cestných a gravelových tretrách! Výrobcom sa totiž darí vyvíjať výkonné a dostatočne poddajné tretry s týmto typom viazania. Poskytujú jazdcovi vysoký komfort a čistý, elegantný vzhľad.

Mikropracka, ktorá je rovnako rozšírená v rôznych kategóriách, umožňuje oveľa presnejšie krokové nastavenie, často po milimetroch. Ponúka dlhú životnosť a jej komponenty sú často dostupné ako náhradné diely.

Systém BOA (ochranná známka) alebo zapínanie pomocou kolieska je najpresnejšie a veľmi intuitívne na ovládanie. Zabezpečuje rovnomerné dotiahnutie s presnosťou na milimeter vďaka lanku, ktoré prechádza celou tretrou, a jednotlivé diely sú často dostupné ako náhradné. Ide o najdrahší systém, ktorý môže byť navyše trochu náchylný na poškodenie pri náročných MTB disciplínach (Enduro, DH).

Niektoré modely systémy zapínania kombinujú, napríklad mikropracku s dvoma pásikmi na suchý zips namiesto troch pásikov.

Dobre dotiahnutá tretra je zárukou pevného usadenia nohy. Často je však potrebné zvoliť o pol čísla až číslo väčšiu veľkosť ako pri bežnej obuvi, keďže chodidlo pri námahe mierne opúcha. Cyklisti so širším chodidlom nájdu v ponuke aj špeciálne rozšírené modely. Niektoré špecifiká, napríklad atypickú klenbu chodidla, možno vyriešiť výmenou vnútornej vložky.

KOMPATIBILITA S PLOCHÝMI ALEBO NÁŠĽAPNÝMI PEDÁLMI

Nášľapný pedál umožňuje prostredníctvom zarážky (kufra) upevnenej pod tretrou pevné spojenie nohy s bicyklom („zacvaknutie“). To zaisťuje vyššiu stabilitu a uľahčuje prenos sily do pedálov.

Pri horských bicykloch (MTB) dominujú na trhu zarážky typu SPD. K podrážke sa pripevňujú pomocou 2 imbusových skrutiek. Vďaka malým rozmerom umožňujú výrobcom navrhovať tretry vhodné aj na chôdzu. Zarážky pre pedále Time sa montujú rovnakým spôsobom ako u iných značiek.

Na ceste sú zarážky (kufre) väčšie, a poskytujú tak lepšiu oporu. Na druhej strane však značne sťažujú chôdzu! Väčšinou sa upevňujú pomocou 3 skrutiek.
Cyklisti, ktorí chcú pohodlie aj po zosadnutí z bicykla, uprednostnia skôr podrážky SPD.
Pedále Speedplay využívajú špecifický 4-dierový systém, avšak vďaka adaptérom sú kompatibilné aj s klasickými 3-dierovými podrážkami.
Až na výnimky je možné kombinovať akékoľvek tretry s akýmikoľvek pedálmi. Táto široká kompatibilita platí napríklad aj pre pedále Look, ktoré sú priekopníkom v tomto odvetví.

Niektoré pedále sa označujú ako obojstranné (kombinované), pretože ponúkajú dvojitú kompatibilitu: nášľapné pedále / ploché pedále

Tretry na DH alebo Enduro môžu byť naopak určené výhradne pre ploché pedále (platformy)

AKÉ TRETRY ZVOLIŤ PODĽA ŠTÝLU JAZDY?

Tuhosť, hmotnosť, odvetranie, odolnosť materiálov, typ podrážky či zapínania patria medzi kľúčové kritériá výberu

Turistika

Kombinované tretry sú skvelou voľbou na rekreačné MTB jazdenie. Či už ide o zoznámenie sa s nášľapnými pedálmi, alebo celodenné výjazdy v technickom teréne, tretry s primeranou tuhosťou na prenos sily a predovšetkým vysokým komfortom splnia svoj účel. V závislosti od počasia a s dôrazom na pohodlie možno uprednostniť dobre odvetraný model. Na prestávky alebo strmé a šmykľavé stúpania prídu vhod tretry so stabilnou vzorkou a výstupkami pre bezpečnú chôdzu.

Cross-Country

Hlavným cieľom je tu výkon: tuhé tretry s karbónovou podrážkou predstavujú základnú voľbu. Ich nízka hmotnosť šetrí energiu. Pretekár s pevne usadeným chodidlom šliape bez straty energie. Pri maratónskych pretekoch môžu poddajnejšie tretry ušetriť sily jazdca z dlhodobého hľadiska, čo sa môže ukázať ako výhoda. Nášľapné pedále sú samozrejmosťou, keďže výrazne zvyšujú efektivitu šliapania.

All-Mountain

Pohodlný, vystužený model kompatibilný s nášľapnými pedálmi umožní vyraziť do hôr s istotou. Poddajnejšia podrážka s výrazným vzorom zaistí dobrý cit pri jazde a maximálnu priľnavosť pri tlačení či nosení bicykla do kopca.

Enduro

Jazdci v týchto disciplínach potrebujú chrániť nohy pred nárazmi pomocou odolného zvršku a vhodne umiestnených výstuh. Zvážiť možno aj vyšší model chrániaci členok. Podrážka musí umožniť efektívne šliapanie, no práve primeraná poddajnosť poskytne pretekárom optimálny cit pre terén pri zachovaní opory. Aj tu sú výstupky na podrážke nevyhnutné pri zdolávaní náročných úsekov pešo. Enduro tretry môžu byť kompatibilné s nášľapnými pedálmi, iba s plochými pedálmi alebo s oboma typmi.

DH / Freeride

Tretry na DH / Freeride majú podobné vlastnosti ako modely na Enduro, hoci nárazy môžu byť ešte intenzívnejšie. Výstuhy sú všadeprítomné a hmotnosť môže byť o niečo vyššia. Niektoré technológie umožňujú kontrolovanú torziu tretry pre lepší kontakt s pedálom a lepšiu spätnú väzbu pri riadení. Podrážka a päta musia čo najlepšie absorbovať nárazy. Zapínanie kombinujúce šnúrky alebo mikropracku so suchým zipsom je veľmi spoľahlivé. Pri modeloch určených na ploché pedále je vhodné zvoliť mäkšiu podrážku so špeciálnym vzorom pre maximálnu priľnavosť k pinom.

Cesta

Na ceste nie je pochýb: nízku hmotnosť a tuhosť ocenia najmä pretekári, ktorí siahnu po 100 % karbónových podrážkach pre maximálny prenos sily. Rekreační jazdci môžu zvoliť poddajnejšie materiály a zamerať sa na pohodlie a priedušnosť daného modelu.

Triatlonisti nájdu v ponuke výkonné tretry navrhnuté na bleskové obúvanie: prezúvanie uľahčuje pútko na päte a jednoduché zapínanie na jeden suchý zips. Tieto modely navyše rýchlo schnú

Gravel a cyklokros

V cyklokrose, rovnako ako na ceste alebo pri cross-country, musia tretry zabezpečiť účinný prenos sily prostredníctvom tuhej podrážky. Keďže ide o zimnú disciplínu, model odolný voči nepriaznivému počasiu je výhodou. Nevyhnutná je podrážka prispôsobená chôdzi, preto sú ideálne MTB tretry s výstupkami. Gravel, ktorý je často spojený s dobrodružstvom a improvizáciou, vyžaduje určitú poddajnosť a podrážku vhodnú na chôdzu.