Cum să vă alegeți pedalele pentru bicicleta de șosea?
Garanție a confortului, a siguranței și a performanței, pedalele trebuie alese cu atenție. Astăzi, pedalele plate au dispărut aproape complet din peisajul ciclismului de șosea, unde sunt preferate pedalele automate. Nu doar că vă permit să transmiteți toată puterea către angrenaj, dar sunt și mult mai puțin periculoase pentru articulații în caz de căzătură, deoarece mecanismul se deblochează dacă eforturile devin prea mari.
Standardele
- Pasul* filetului axului pedalelor: 9/16"
- Montarea plăcuțelor de tip LOOK, SHIMANO, TIME sau SPEEDPLAY
- Libertate de mișcare
Tipurile de pedale
În ceea ce privește filetul, există astăzi un singur standard, fie că este vorba despre un MTB, o cursieră, o bicicletă de oraș sau chiar un BMX. Pasul standard al filetului este de 9/16" (adică 14,28 mm diametru).
Primul lucru util de reamintit cu privire la montare: pasul* filetului este inversat pe pedala stângă. Așadar, atenție când demontați/montați pedalele: pentru pedala dreaptă, sensul de înfiletare este cel clasic, adică în sens orar, în timp ce pe pedala stângă este inversat, deci în sens antiorar pentru înfiletare.
În ceea ce privește tipul de plăcuțe, se găsesc în special două tipuri de îmbinare între plăcuțe și pantofi la modelele utilizate frecvent pe șosea: SPD SL sau Speedplay. Plăcuțele de tip SPD SL de șosea se montează pe pantofi cu ajutorul a 3 șuruburi, acesta fiind cel mai răspândit sistem. Pentru Speedplay este vorba de un sistem cu 4 șuruburi care necesită pantofi specifici dacă doriți să beneficiați de toate avantajele sale, totuși plăcuțele sunt întotdeauna livrate cu adaptoare pentru a le monta pe pantofi de tip SPD șosea.
De asemenea, puteți întâlni mai rar sistemul SPD MTB montat pe șosea, la care mecanismul pedalelor și, prin urmare, al plăcuțelor compatibile este diferit. Montarea plăcuțelor de tip SPD MTB se realizează astfel cu ajutorul a 2 șuruburi așezate unul lângă celălalt.
În cele din urmă, veți auzi adesea vorbindu-se despre libertate unghiulară la pedalele automate. În ciuda faptului că pantofii sunt „blocați” în pedale, este într-adevăr posibil să mișcați piciorul de la stânga la dreapta fără a desprinde pantoful din prindere, în funcție de reglajele dumneavoastră și de plăcuțele utilizate. Acest grad de rotație al piciorului este ceea ce numim libertate unghiulară.
Anumiți producători, cum ar fi Time, oferă de asemenea o reglare a factorului Q al piciorului de la stânga la dreapta, numită cursă laterală.
Ce pedale să alegeți?
În ceea ce privește alegerea între sistemele utilizate pe șosea sau cel utilizat pe MTB, aceasta va depinde direct de practica dumneavoastră. Dacă faceți doar șosea de tip ciclosportiv, alegeți unul dintre cele două standarde utilizate exclusiv pe șosea. Pentru drumeție sau ciclocros, standardul MTB este o alegere bună.
În ceea ce privește libertatea de mișcare, va fi vorba de un compromis. În general, cu cât piciorul este mai liber, cu atât vă expuneți mai puțin la probleme articulare; cu cât este mai puțin liber, cu atât mai bun va fi transferul de putere. Totuși, trebuie să țineți cont că sursa durerii este adesea, în primul rând, cauzată de o reglare greșită a poziției.
Découvrez tous nos conseils & Tutoriels
Pedale pentru biciclete de șosea
-
NouPedale SHIMANO DURA ACE PD-R9300 (SPD-SLR)
Preț obișnuit 249,90 €Preț obișnuitPreț unitar pePreț recomandat* : 249,99 €
-
Pedale TIME XPRESSO C1 negre
Preț obișnuit 69,99 €Preț obișnuitPreț unitar pePreț recomandat* : 105,00 €
-
Pedale SHIMANO ULTEGRA R8000
Preț obișnuit 99,99 €Preț obișnuitPreț unitar pePreț recomandat* : 159,99 €
-
Pedale LOOK KEO BLADE CARBON 08
Preț obișnuit 124,90 €Preț obișnuitPreț unitar pePreț recomandat* : 144,90 €
-
Pedale WAHOO SPEEDPLAY COMP
Preț obișnuit 139,90 €Preț obișnuitPreț unitar pePreț recomandat* : 149,99 €
