Trenažeri i slobodni valjci

Kako odabrati biciklistički trenažer

U ovoj kategoriji postoje tri jasno različite vrste trenažera, namijenjene različitim načinima uporabe. Pri odabiru prvo gledajte kako se bicikl učvršćuje, a zatim mogućnosti povezivanja.

Izravni pogon, trenažer s valjkom ili slobodni valjci

• The biciklistički trenažer s izravnim pogonom zamjenjuje stražnji kotač: bicikl se pričvršćuje na osovinu, a lanac se okreće na kazeti postavljenoj na uređaj. To je najtiše rješenje, najpreciznije pri mjerenju snage i jedino koje pravilno simulira uspone. Wahoo Kickr, Tacx Neo, Elite Justo i Direto pripadaju ovoj skupini.
• The biciklistički trenažer s valjkom pritišće valjak uz stražnju gumu, dok kotač ostaje na biciklu. Jeftiniji je te se brže postavlja i sprema, ali je bučniji i troši gumu — zato postoje posebne gume za trenažere. Elite Qubo, Tacx Flow i Boost pripadaju ovoj skupini.
• The slobodni valjci uopće ne učvršćuju bicikl: vozite održavajući ravnotežu na tri valjka. Ne pružaju velik otpor ni simulaciju uspona, ali razvijaju tehniku pedaliranja i upravljanje biciklom kao nijedan drugi trenažer. Elite Arion i Nero, Tacx Antares, Wahoo Kickr Rollr.

Povezan ili ne

Biciklistički trenažer povezan šalje podatke o snazi putem ANT+ i Bluetooth veze te prima naredbe aplikacije: zato Zwift, TrainerRoad ili MyWhoosh mogu povećati otpor na usponima. Bez te funkcije uređaj pruža samo stalan ili ručno podesiv otpor — korisno za zagrijavanje, ali nedovoljno za praćenje strukturiranog plana treninga.

Deklarirana preciznost

Izražava se u postocima: ±1 % na modelima više klase, a ±2 do 3 % u srednjoj klasi. Razlika je važna ponajprije ako uspoređujete podatke s vanjskim mjeračem snage ili redovito provodite FTP testove. Za trening na istom uređaju ponovljivost mjerenja važnija je od apsolutne vrijednosti.

Simulirani nagib i inercija

• The najveći simulirani nagib kreće se od 10 % do 25 %, ovisno o modelu. Iznad 15 % već je riječ o simulaciji virtualnih planinskih ruta.
• inercija — masa zamašnjaka ili elektromagnetska simulacija — određuje koliko je ubrzavanje realistično. Modeli Tacx Neo simuliraju je elektronički te čak oponašaju različite podloge.
• Neki se modeli pomiču se bočno ili naprijed-natrag (Wahoo Kickr Move) kako bi oponašali njihanje bicikla pri vožnji na pedalama.

Kazeta i verzija COG&CLICK

Trenažer s izravnim pogonom najčešće se isporučuje bez kazete : trebate postaviti istu kazetu kao na svojim kotačima ili kupiti onu koja odgovara vašoj grupi. Neki modeli dostupni su u izvedbi COG&CLICK (Zwift Cog): jedan široki zupčanik koji odgovara bilo kojem broju brzina, uz virtualno mijenjanje stupnjeva prijenosa. Više ne treba ništa montirati, ali uporaba tada ovisi o aplikaciji.

Osovina vašeg bicikla

To je najčešće zanemarena stavka pri provjeri kompatibilnosti. Trenažer s izravnim pogonom prihvaća osovinu 142 × 12 mm i brzi zatvarač 130/135 mm, ali za ostale je standarde potreban adapter za osovinu poseban adapter, koji se prodaje zasebno u kategoriji dijelova.

Za više informacija: Kako odabrati biciklistički trenažer

Pogledajte također: Dijelovi i dodaci za biciklističke trenažere · Gume za biciklistički trenažer · Senzori snage za cestovni bicikl